在高考和中考的时候，经常有同学抱怨平时睡得好，关键时刻却失眠。今天高考，昨晚没睡好。早上起来觉得头晕，没到。 还有离高考中考还有一个月的考生，开始出现睡眠障碍。他们晚上睡不好，白天..[全文]

为什么老人长时间失眠？现实生活中，经常会有这样一群老人，他们经常失眠很长时间，很难安稳入睡。那么，老人为什么失眠呢？老人失眠的原因是什么？医师表示，老年人失眠的原因主要有四个： 1...[全文]

我们也知道良好的睡眠是非常重要的，一旦出现失眠的现象的话不但会影响到隔天的工作而且还会让整个人无精打采。很多人由于心理、外界等方面的原因失眠，那么经常失眠对人体造成的危害有哪些?下..[全文]

失眠症是每个人都可能出现的，特别是生活压力比较大的人，女性患上失眠症的几率也很高。女性到了中年后，患上失眠症的几率会增加，这跟很多因素有关。下面就具体介绍一下中年女性为什么容易患上..[全文]

说起失眠大家应该不陌生吧!相信在日常生活中，大家多多少少都经历过失眠。如果失眠的话不但会影响到个人的健康而且对于个人精神也造成了一定的冲击，那么究竟是哪些源于导致了失眠呢? (1)、环境..[全文]

失眠吃什么好？失眠对于患者的身心健康危害巨大，从现实生活中就可以看出来，大部分失眠患者脾气都比较差，还有一些受到失眠困扰的人精力无法集中，这样就非常容易导致患者出现意外，为了自身的..[全文]

失眠在发生以后，我们应该怎样去改善呢？想要去改善失眠，首先我们需要知道的是，我们是哪些原因到底的失眠出现。因为每个人的生活不一样。所以导致失眠出现的原因也不尽相同。我们只要针对这些..[全文]

人体在正常情况下，气血通达，阴阳调和，心肾相交，阳入于阴则寐。中医认为，失眠是由于人体营卫失和、阴阳失调所致,，兴奋是指生活中动态的活动，例如工作、运动、思考、高兴等;而抑制是指生活..[全文]

失眠是生活中很常见的疾病，生活中，失眠患者越来越多。那大家对失眠的危害到底又了解多少呢?接下来，就让医师们来为大家分析下，失眠的危害到底有哪些，让大家不再对其陌生。 ⑴失眠的危害导致..[全文]